LỜI NÓI ĐẦU
Năm 1988, chúng tôi được dịp đọc những bài pháp ngắn gọn, dễ hiểu, dễ thực hành về Chân Đế và Tục Đế của Hòa thượng Thondara, một thiền sư có đủ thẩm quyền và năng lực của thiền viện Mahasi Miến Điện, giảng tại Malaysian Buddhist Meditation Center, Pe-nang, Malaysia. Nhận thấy đây là những bài pháp rất hữu ích, giúp thiền sinh hiểu rõ mục đích và phương pháp hành Thiền Minh Sát nên chúng tôi cố gắng soạn dịch ra tiếng Việt và đọc vào băng nhựa để phổ biến đến các thiền sinh mới hành thiền cũng như đã hành thiền lâu ngày.
Khi hành Thiền Minh Sát nếu thiền sinh biết chút ít về Vi Diệu Pháp, biết thế nào là Chân Đế và Tục Đế thì sẽ đi đúng hướng đi của mình, nghĩa là sẽ hành Thiền Minh Sát đúng, biết cái gì cần phải chú tâm, cái gì không cần chú tâm. Vì đối tượng hay đề mục của Thiền Minh Sát là những gì bị chi phối bởi sự sinh diệt; bởi thế, nếu không biết phân biệt được Chân Đế và Tục Đế sẽ hành Thiền Minh Sát sai lạc vì không biết đề mục nào sinh diệt, đề mục nào không sinh diệt, đề mục nào là đối tượng của Thiền Minh Sát đề mục nào là đối tượng của Thiền Định.
MỤC LỤC
LỜI NÓI ĐẦU
Làm Thế nào để Trở Thành Người Phật Tử Hiểu Biết
I.Phật (Buddha)
III. Tăng (Sangha)
Tai Hại Nếu Làm Những Điều Đó
Nếu Làm Những Điều Đó
VII. Làm Thế Nào Để Có Một Đời Sống Tại Gia An Vui
Hạnh Phúc
VIII. Những Điều Cần Biết Liên Quan Đến Nghiệp
Chân Đế và Tục Đế
I.Phân Biệt Chân Đế và Tục Đế
III. Ba Loại Trí Huệ
VII. Sự Thấy
VIII. Sự Nghe
XII. Sự Suy Nghĩ
XIII. Chuyển Động Ở Bụng và Các Đề Mục Phụ
XIV. Giải về Đề Mục Căn Bản
XVI. Bát Chánh Đạo Trong Thiền Minh Sát
XVII. Bài Pháp Cuối
PHỤ LỤC I: CON ĐƯỜNG DUY NHẤT
I.Giáo Pháp
III. Định
PHỤ LỤC II: VẤN ĐÁP THIỀN MINH SÁT
PHỤ LỰC III: HƯỚNG DẪN HÀNH THIỀN
Thiền Tha Thứ
Thiền Từ Ái (Niệm Tâm Từ)
Thực Hành Thiền Tha Thứ và Thiền Từ Ái
Thiền Minh Sát
HƯỚNG DẪN TRÌNH PHÁP
TÓM LƯỢC CÁCH TRÌNH PHÁP
PHỤ LỤC IV: HÃY TÌM HIỂU TÔN GIÁO NÀY
Mục lục